牛樟菇常見食用方式簡介
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1. 直接口含切取約指甲片大小樟菇含於口中翻攬,大苦時則暫置於舌下,大量飲水幫助吸收,較不苦時則輕咬幫助釋出苦味三萜,過程約40分鐘至一小時,喝小瓶礦泉水1~2瓶,最後不苦了則將樟菇咬碎吞下,此方式吸收效果約60%,野生菇含大量雜菌,抵抗力差的人需慎用。
2. 用冷泡的方式,將樟菇切成小片至於水壺中,到入適量冷開水。
1. 直接口含切取約指甲片大小樟菇含於口中翻攬,大苦時則暫置於舌下,大量飲水幫助吸收,較不苦時則輕咬幫助釋出苦味三萜,過程約40分鐘至一小時,喝小瓶礦泉水1~2瓶,最後不苦了則將樟菇咬碎吞下,此方式吸收效果約60%,野生菇含大量雜菌,抵抗力差的人需慎用。
2. 用冷泡的方式,將樟菇切成小片至於水壺中,到入適量冷開水。